Ada 3 pikiran negatif yang mematikan seperti bisa ular yang masuk ke dalam aliran darah kemudian mematikan.
- Mencela
- Kritikan
- Membanding-bandingkan
MENCELA
Ketika mencela seseorang, berarti anda telah memosisikannya harus mempertahankan diri. dalam kondisi seperti ini, reaksi yang muncul bisa negatif. Celaan membuat seseorang merasa jadi korban dan menjadi racun dalam dirinya hingga ia merasa sangat sedih.
Dampak negatifnya adalah hilangnya semangat menghargai orang lain. Ketika anda mencela orang lain, berarti anda telah mengirim pesan ke akalnya dan memintanya untuk membuka seluruh file celaan yang tersimpan dalam memory agar digunakan untuk mencela orang - termasuk mencela balik anda sendiri.
KRITIKAN
Kritik sangat mungkin mengundang reaksi keras dari seseorang, dapat juga menyebabkan orang yang dikritik merasa sendirian, tidak berguna dan merasa tidak berarti dibanding orang yg mengkritiknya. Oleh karena itu, kritik dapat berdampak negatif dan memancing amarah.
Mengkritik yg baik itu menggunakan cara-cara yg disebut dengan istilah sandwich, yaitu memulai kritik dengan pernyataan positif tentang orang yg dikritik dan diakhiri dengan sesuatu yg positif juga. Gagasan kritik bisa anda selipkan di tengah-tengah pernyataan positif itu. Kritik jangan diarahkan pada pribadi seseorang karena manusia itu bukan pikiran dan bukan perilakunya.
MEMBANDING-BANDINGKAN
Ada 3 jenis utama membanding-bandingkan.
Yang pertama membanding-bandingkan diri sendiri dengan orang lain. Contoh : postur tubuh anda pendek, lalu anda anda membandingkannya dengan orang lain yang berpostur tinggi dan tegap, hasilnya anda akan merasa rendah diri. Sesuatu yg dibandingkan bisa berupa bentuk, keberhasilan, perilaku, pekerjaan, dll, yg pada akhirnya akan menyeret anda pada sikap iri, dengki, marah dan sedih.
Yang kedua adalah membandingkan kondisi diri sendiri saat ini dengan kondisinya di masa lalu. Mungkin saat ini anda berada dalam kondisi psikologis, keuangan, spiritual, keluarga, sosial dan kesehatan yg lemah....anda lantas berpikir kondisi dimasa lalu yang lebih baik dari kondisi saat ini. Pola pikir seperti ini membuat anda menderita dan sedih karena kehilangan apa yg pernah anda miliki di masa lalu. Perbandingan ini membuat seseorang merasa sedih.
Yang ketiga adalah membandingkan orang tertentu dengan orang lain. Anda menilai orang tertentu memiliki kekurangan dibanding orang lain. Contoh : seorang ibu membandingkan anaknya yg kecil dengan anaknya yg besar...."Coba lihat adikmu, ia melaksanakan tugas dan kewajibannya dengan baik, sedang kamu selalu sibuk dengan sesuatu yg tidak berguna". Perbandingan seperti ini berarti mengirim pesan bahaya kepada sang anak. Orang yg dijadikan objek perbandingan akan merasa rendah diri di hadapan orang lain, akibatnya akan melahirkan perasaan dendam pada mereka yg dinilai lebih baik dan perasaan marah pada orang yang membandingkannya dengan orang lain.
Mencela, Mengkritik dan Membanding-bandingkan merupakan 3 pembunuh yang mengandung racun yang langsung mengguncang jiwa seseorang, melahirkan perasaan negatif, merampas kebahagiaan dan menjauhkannya dari impian hidup. Semua itu adalah dampak dari pikiran negatif.
Semoga Kita tidak menjadi bagian orang yg seperti itu.
(Disadur dari Buku "terapi berpikir positif", karya Dr. Ibrahim Elfiky, 2009)
how your days?
hmmmmmm kangen gue.........
have a good day brow........
inget keneuh teu ka urang?
kumaha cu damang?
Bintang kecil di langit yang biru
menghiasi dunia angkasa...
tapi yang lebih enak yang biru tua warna nya...
hwehehhehe....
u know what i mean..
Peace
-Afri_07-
Octaaa.., lu kmana aja..? msh di bdg kah..?
Long time no see yaa..
Thanx ya.. :)
baik2 aja khan? aq ga tau harus ngubungi kamu kenama
oh ya okta ne orangnya care buanget ma aq...
sahabat paling ngejagain aq and care ma aq...
kasih kabar ke aq secepatnya ya
iya uy semenjak sma, ga tau pd kamana hehe..
ita dah merit, di riau skr.
rame kalo dkt ma octa teh, seuseurian wae.
kalo ketawa pe nangis lagi,
sok sibuk pagi2 ngerjain PR,
tp kalo matematika suka udah beres duluan dia...
pinter seeh sbnrnya,
tp suka agak males hehehe..
anaknya baik, murah senyum,
gak tau emang mukanya yg dah gt deh haha..
pkny sukses sobat!!...
aq kangenn baget kamu sekarang udah lulus belomm
okta gaya kamu makin acik aja seh
okta neh anaknya baiiiiiiiiiiiiiik bget
masih suka aboxxxxx2an terus ga neh
ko ngilang gtu aja dari kehidupan aq
aq khan jadi sedihhhh
okta kamu dimana sekarang
kumaha atuh cep octa teh dararamang yeuh.....
kangen sumpeh....haha octa one kind lah... temen sma yang menyenangkan, partner curhat yang seru, plus cerita2 pornonya, kapan menikah?? octa gitu lo....sukses yaa....miss u
thanks ye...dari putty.....kapan-kapan maen heroes lagi ye......fisss
nice 2 be ur frend...
-sissy only-
asa beuki kasep wae yeuh...
kumaha 12mg??? masih tetap rock dan roll
dodo mah cape ah, mending pacaran ajah sekarang mah ^_^v
love u...
kumaha atttttttuhhhhhhhhhhh???!!!!!!!!
huehue.......
wah kita dah lama neeh ga bareng ya?
padahal rmh dkt!!!!!!!!!
sorry tonx si guew emang lagi ada
kerjaan jadi jadwal maen rada2
dikurangin gittoh!!!huehue........
ntar jg pasti blk lg ko!slaw aja ok!?
doain biar lancar siah?!miz u so
gw Lagi d BanduNg niy 3 BuLan PuLa.. hHehehehHe... TiRis BAndUng Yeuh.. hehe
TakeCaRe Ya
THanx yaa testinya..;)
hhhmmm bener banget kalo qta ketemunya aneh hehehe...tapi nice to meet you bro ;)
aku gak tau banyak ttg si akang ini, yang terlihat selama ini dia baek,murah senyum,ramah,dan senang membantu orang lain hehehhe...
alhamdulillah aku tidak bersedih lagi ;) thanx atas doanya ya kang..nuhun pisannnn ;p
anyway cepet sembuh ya kakinya...
Cepedh Moga Sembuuhh Yaaw..
kangen euy.. duh yg abis kecelakaan, sorry ya ta , put ga tau...
hmm moga cepet pulih ya ta..
i Look 2 the New YeAr anD mY wIshEs 4 U R:
i WisH U HealtH...
So U mAy Enjoy eacH dAy in comforT.
I wish U the Love of frienDs and Family...
And Peace within ur hearT.
I wish U Wisdom to Choose Priorities...
For Those things that Really MatterS in ur LiFe.
I wish U Generousity so U may Share...
All Good thingS that come to U.
I wish U Happiness and Joy...
And Blessings for the New Year.
I wish U the Best of Everything...
That U so well Deserve.
WoNdEriNg a bit of ur Wish 4 me..cHeerS!!
~*Take Care aLwAyZ*~
Kemaren.. Kamis, 13 Oktober 2005, Pu2t nulis testi buat Octa...
Trus Hari ini, Sabtu, 15 Oktober 2005 Pu2t buka FS Octa... Octa Last Login 24 hours...
Tapi.... koq testi dari Pu2t ga adaaaaaaaaaaaa..:(( whoaaaa..
ga di approve apa emng nyangkut di amrik?? lain kali gw kirim testi via pos aja kali y?
Hihihihihi
jd kmrn itu taa... Pu2t cuma mo ngucapin 'met ultah ;P tambah tuwir ya taaaaaaaa?? moga pjng umur, sehat slalu, berlimpah rizki, happy slalu, trus... udh dterima blm ama si eneng geulis hahhahaha moga lancar deh serangannya huehuehue trus moga slalu dilindungin Allah SWT Amiiinnnn...
(sbenernya kmrn ucapannya ga kyk gini ta.. cuma ga mo ngulang lagi ngeri nyangkut lg huehuehue:P)
Success ya taaaa...
Moga cpt kelar kulnya trus cepet kerja trus traktir gw xiixixixiixixi...
CU taaaa....
Best Rgrd
Pu2t
This day is ur great day, right??
I just wanna say Happy B'day to u...
" Wish Allah overflow love & care to u, hold u tight, keep u sight, not just to make u feel allright but also for u to have best things in live. Amiiinn.. "
Allah Bless U
Jakarta, Oct 13 '05
Ur Friend - PutE
nunggu lama ya....
sengaja ko biar bikin kamu kesel...hihi...
okta tuch baik tapi lebih banyak
nyebelinnya...
kalo ngomong suka ga nyambung, anak
nya suka ngelucu...tapi kadang-kadang
aneh...,ajaib yah...lumayang juga buat
hiburan...hihi
dulu dia n komplotan penjahat lainnya
sering banget jailin gw, ngumpetin
sepatu n sendal gw lah...naro batu gede
d tas gw lah...dl pokonya (keji baget
kan!!!!kikiki) alhamdulillah sekarang ga
lg..., jarang ketemu soalnya...
ta, kamu kul nya yang rajin
donk....masa ntar lulusnya keduluan
ama eci, adik kelas mu yang lucu ini
hahahahaha....
semangat! semangat! semangat!
ayo cari pacar biar tambah semangat!!!
sukses ya ta...
ah...ntr kl nulis yg jelek2, bs2 kl ketemu
aku dimarahin deh...:)
octa tuh baek bgt, kocak bgt, kl
ngomong ngabodor aja krjnya..dsr ga
pernah seriusan..tp asek seh, kl serius
bawaannya pst bt yah...
kita ktemu pas kuliah pendidikan2 yah,
tp jgn kwatir deh, semester ini kita pst
bakal lebih srg ketemu lg
ok...heheheh...ga bosen kan??masa
bosen seh kuliah ama aku yg cantik
ini...kekekekek..ga boleh protes...:)
apa lg yah, anaknya kuruuuusssss
bgt..makan atuh yg banyakkkk biar
gemuk..makanya jgn ngerokok aja...
trs tiap ketemu, pst nanyanya
daffa...skali2 nanyain ibunya napa??
yaitu mata belo hehehehe...sesama
mata belo jgn saling mendahului
hehehehe...kamana wae atuh jang??? g
pernah kliatan neh...skrng dikau gendut
neh kliatan tuh dr pipi yg klo senyum jd
kliatan cubbi
Edan si Dia Photonya ey!
MiRiP SaMa AsliNya Lah...Octa adalah
salah satu mahasiswa UNISBA yg
berprestasi (di benteng)ahaha...
gmana athu broo??kapan lulusnya ne?
kalem we di baturan ku urg, kita lulus
bareng2 aja!heuhue...
ciri khas ne org pasti kacamatanya itu
bow..Rock 'N Roll bgt lah pokonya!
ok de Broo...keep On RoCk pokonya lah!
~ viemonsta@yahoo.com ~
MaiL Gw Lagee,Ga Lagi OL... uuuuUU
KaNgeN NeeH Nge-ChaT Lagi.. WakZ
BiaSaNya SeriiiNg BgT OL.. Kan jadi
KhiLangAn ... Woooooooaaaaa.....
KeMana Seeeeh ?....
MaiL dyTa ya.......
KinDa Mizz U HeR3....
octa.
paling kita cuma ngobrol sesekali.itu
juga tidak dgn waktu yg penuh.
tapi gw suka ma octa.
orgnya baek,gak sengak alias rendah
hati,omongannya gak nyakitin or
ngerendahin org laen,dan gw yakin octa
emang setia kawan( kesan ini juga
berlaku untuk ija lho)
ngobrol ma octa enak.apalagi karena
wawasan musicnya asik.dan kebetulan
selera music octa juga gw sukain.
tapi kadang2 octa kok gak nyambung
ya?
ah..masa bodo ya oc!
toh gw jg sering dikatain rajanya lemot
karena sering gak nyambung ngobrol.
malah jadi enak karena qta jadi
ngetawain ke"nggak nyambung"an qta.
lumayan buat ngilang2in stress.
ok oc!
it's nice to know you.
eventhough just in a short time.. ^_^
octa tuh baek banget orangnya..
tapi ko belom dapet cewe yah??
belom kali yahh,, sabar aja yah..
octa tuh temen gw curhat,, enak
banget kalo diajak ngobrol.. ta
tengkyu banget yah udah mau
dengerin curhatnya ai,, you're the
best...!!!
are have something remembering
and i never forget , he save my life,
when we' re in crowded condition,
{digulung gengster hampir mati}
tapi ga mati cuman nyampe UGD
boromeous ,,, btw thanx be my best
friend! urang utang "nyawa" sama
beliau, tengkyu for everythig&be my
bestfriend...
rock&roll never die!!!
D"+B"+C"
___________()""()___________
__________("('o',)___________
__________(")(")(,)___________
________==========_______
_______ F_R_I_E_N_D_S_____
___000000________000000___
__000000000____000000000__
_000000000000_00000000000_
_000000000000000000000000_
__0000000000000000000000__
___00000000000000000000___
____000000000000000000____
_____0000000000000000_____
_______000000000000_______
_________00000000_________
___________0000___________
It is nice to be your friend.
Hope our friendship can blossom.
All the best in watever u do...
and take good care. Cheers!!!
_./'\._.**..**..
*. .* *,* o0-------0o *,*
/.*.\ ..**.,.**.*.
..:*"*:.:*"*:.:*"*:.:*"*:..*"*:
OcTa = NiCe Fr!3Nd ... Eemm Dia DaH
BaiK DeNgeRin CrIta Gw,NiCe FriEnd 2
ChAt.. QeqEqe..
KeEp In TouCh Yaaaa....
eh niy orang baex banget ya ampe
pas Put ultah aja Octa bela2in sms
buat ngasih selamat (ampe kaget
gw dlm hati niy anak koq tau ultah
gw ya?? hehhehe)....:P
hmmm... temen chat yg asyix juga..
soalnya ga betein.. selalu respon
hihihi...
eh sorry ya?? lagi itu Put ga jadi ke
Bandung.. soalnya situasinya lagi ga
m'mungkinkan, padahal pengen
banget.. Octa aja deh yg ke Jkt... :P
Ok deh pokoknya success...
Lagi UAS kan?? Moga dapet High
Grade ya?? Sucess 4 u..
ini...mmmm....sulit diungkapkan dengan
kata2.....pokonya seru dh.....suka maen
kartu, gapleh, ato ngga karambol
bareng.....bikin ribut di senat ato ngga
wara-wiri di fakultas.....yang ada kita
kena marah dosen......hehehe yaah
maklum lah....kita kan anak muda.....
die udah pasti keren dongks, temen aku
mana ada yang ngga
keren.......hehehe....:-)
anyar?hehe...octa dengan muka
coolnya selalu menarik perhatian
mojang bujang..padahal mukanya tak
se cool kelakuannya...dibalik semua ke
coolannya terdapat tubuh yang sehat
dan jiwa yang kuat...rajin solat dan
mengaji...tidak pernah mabok,bebas
alkohol apalagi obat2an...pokoknya
saya bangga punya temen ky
okta....tetep ngerock....urg abus angin
yeuh..hahaha....tampak ga penting
testiku ini....hehehe.....
wkt sma tp br ngeh saat ini!!!maaf ya
boss...he..he..orangnya...edan gada
matinya!!!
juara..juara...cool,kasep,baeee
(waaeeee)......
ha..ha..
ga deng octa baek ko!!!
uhh...baeeekkk bgt!!!!
ga pernah aneh2,,
orangnya rajin...
rajin semua-muanya!!!!
pendiam..tp gampang akrab..
(waeee)...he..he
tp beneran deh octa baek!!!
krn akhirnya PIN nya lu kasih jg...
apa diduga ga tegaan orangnya??!!
he..he...
aduh ta..gmn dong...
gw kenal OCTA yg skarang...
maap2 klo ga disensor,,,
he..he...
pokoknya bwat para cewe2 yg
mendambakan seorang
laki2 yg baek,friendly,ga
macem2,kasep
OCTA juaranya!!!!!
(w.....e)!!!!!
klo kelas perkembangan...walaupun
tulisannya jelek ampe2 bikin mata caca
minus nya nambah tapi TEUTEUP ga
ada bosennya kita surat2an (soalnya
dengerin si ibu lebih bosen ya ta?!)
hehehe...dia itu baek deh sama caca
dan pasti sama cw2 yang laen juga gitu
ya kan ta?!tapi ko masih jomblo sih ta?
ayo makanya buat cw2 yang
mendambakan pria manis nan baik hati
hubungi aja akang octa dijamin
puasssss lah..hehehehehe......
tinggi tea...pake kacamata
guedee...sama suka manggil gua
mba...hu uh, syebelll. Hehehe, ga denk...
sekarang mah dah ngga....baek kok
orang nya...Pokoke Octa
banggett...heheh
bgt gayanya,ngomongnya dll d!klo dah
mulai ngobrol ma dia suka ga kerasa,
tiba-tiba msk kulie d, padahal lg ktawa2!
huehuehehe... dia niy baek anaknya,
tapi jarang kulie, BOLOS mulu!!! kmana
wae atu ta!? y ude d, rajin kulie ya!!!
kumaha damang???
sobat sma urang yeuh...
curiga geus lila teu panggih...
jelema jeprutz...
iraha ulin bareng euy...
kita kyk nya lama neeh ga ketemu,,gw
mo mudik soalnya ticket pesawat daah
pesan...
btw gw minta maaf klo ada salah ma
lo...!tapi kyk nya lo yg banyak salah ma
gw.......Minal aidzin Walfaidzin mohon
maaf lahir batin ,,and ciirs nya abis
hehe...ok gtu aj see u next time..
nyantei abizzz tmen kk gw n satu camp
ma gw. klo ga salah octa jomblo ya skr?
bwat para cw2 bruan daftar ke octa
karna octa adalah pejantan tangguh
(apa seh... gw)............ ;)
mengendarai sepeda motornya di jalan
Tamansari bandung menuju Kampus
dengan mukanya yang Cool,
turun dan menyapa rekan-rekannya
yang sudah nongkrong (moe Korong) di
depan kampus, yang nyaris pada
ngumpul sejak gerbang kampus di buka
tadi pagi (isuk pisannya - tp pasti gesit, ).
Octa mah best firend banget lah...bisa
diajak ngapain aja (positif/negatif yang
penting ngumpul)...Tapi budak ieu
kamari2 siga nu linglung nya?
Kunanon? Get Up - Stand Up, Stand Up
For Your Life gitu loh....
bau
gaul
baong
setia kawan
tapi okta da dikit berubah jd orang yang
baek, mungkin harus punya pacar
yup??????????????
pokona rock&roll ok